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Nichiryoレシピ

Nichiryoレシピ

タイ風エビスープ✕イギリス食パンライ麦トースト(2人分)

材料

  • イギリス食パン ライ麦(2)
  • 冷凍むきエビ 10尾程度
  • しめじ 1/2パック
  • 玉ねぎ 1/6個
  • ミニトマト 5個
  • サラダ油 少々
  • ・にんにくチューブ ・豆板醤 小さじ1/2
  • 水 400cc
  • ・顆粒中華だし 小さじ1 ・ナンプラー 大さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・レモン汁 大さじ1
  • コショウ、パクチー 適量

作り方

  • むき海老は解凍して水気を拭き取っておく
  • 玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切り、しめじは軸を取りほぐしておく
  • 鍋にサラダ油少々を引いてにんにく、豆板醤を炒めてから野菜とエビを加えてさっと炒め水を注ぐ
  • 顆粒中華だし、ナンプラー、砂糖を加え、沸騰したら2、3分静かに煮て、 仕上げにレモン汁を絞り、コショウをふり、パクチーを飾る
  • こんがりトーストしたイギリス食パンを添える

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