緑黄野菜のヘルシーサンド

βカロテン・ビタミンC・Eなどしっかり摂れるカレー風味のヘルシーサンドイッチ。お弁当にもおすすめ。

和風味ミルフィーユサンド

海苔や削り節、梅干しなどを使った「和」テイストのサンドイッチ。この意外性は試す価値アリ！

バナナロール

スポンジケーキのかわりに『絹艶』を使ったロールケーキ風スイーツを召し上がれ。

カリカリチーズのロールパン

お子様も大好きなカリカリ食感、大人にはワインの肴にもピッタリ。いろいろなアレンジもできそう。

お好みオープンサンド

「アボカドたらこクリーム」「キノコのソテー」2種類のトッピングが楽しい、簡単オープンサンド。

シンプルトースト・豆とスプラウトのサラダ

脂肪の摂りすぎや血糖値が気になる方にもおすすめのヘルシーメニュー。

カリフラワーとひき肉の炒めもの

疲労回復効果もあって食物繊維もしっかり摂れる。カレー風味でお子さまにも喜ばれる一品。

コーンのグラタン風

牛乳や生クリーム、チーズがたっぷり。日頃不足しがちなカルシウムが補える一品です。

小松菜のマヨネーズあえ

ミネラルたっぷりの小松菜と、旨みたっぷりの削り節の相性が良い一品です。